寶寶從爬行發(fā)展至走路,中間需要經(jīng)過(guò)很多努力,寶寶的學(xué)習能力很強,喜歡模仿,看見(jiàn)大人走路自己也會(huì )摸索著(zhù)想要站起身。但寶寶還小想要學(xué)會(huì )正常走路需要有一個(gè)過(guò)程,而這個(gè)過(guò)程需要父母的幫助。
以下是幾個(gè)爬行訓練的方法,父母不妨參考看看:
抵足爬行:讓寶寶俯臥在床上,父母用手掌頂住寶寶的腳,他就會(huì )自動(dòng)地蹬住你的手往前爬。開(kāi)始時(shí)寶寶可能還不會(huì )用手使勁,整個(gè)身子也不能抬高離開(kāi)床,大人不妨從旁扶助他的身子,必要時(shí)可用一點(diǎn)外力幫助孩子前進(jìn)。每天練習2-4次,每次爬行2-4米,要天天堅持。
上肢準備:俯臥抬頭兩臂撐起上半身:可用鏡子、玩具、畫(huà)報、人臉逗引寶寶抬頭。出生15天后可適當練習,滿(mǎn)月后每天3-4次,可累計半小時(shí)。
單臂支撐體重:當寶寶學(xué)會(huì )上述動(dòng)作后,可在其俯臥時(shí),用玩具在他一側手臂上方逗引他夠玩具,就在其抓夠的一瞬間,便練習了單臂支撐體重,兩臂可輪流練習。
前臂交叉練習:寶寶俯臥在床邊,您在床沿,把兩手掌向上,墊在寶寶的掌下,前面用玩具逗引,交叉移動(dòng)你的手掌,帶動(dòng)寶寶兩臂交叉運動(dòng)。
下肢準備:3-4個(gè)月左右,可將寶寶跪抱在你的大腿上,或當你仰臥時(shí),讓他跪在你的體側,手扶著(zhù)你的身體,可和他一起看畫(huà)報、念兒歌、玩玩具,使寶寶鍛煉膝部的支撐力量。
兩腿交叉運動(dòng):寶寶腹下墊上枕頭呈俯臥位,你用雙手抓住寶寶踝部,做前后交叉運動(dòng)。
四肢協(xié)調爬行:讓寶寶手膝(或手足)著(zhù)地,腹部離開(kāi)床面,四肢協(xié)調爬行。若寶寶腹部不能離開(kāi)床面或不能向前移動(dòng),可用手托住寶寶腹部或用長(cháng)圍巾兜住腹部,用玩具誘導他爬行。